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Aquabike

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Pédalez dans l’eau sur des rythmes et des exercices variés pour développer vos capacités cardio-respiratoires, muscler le bas de votre corps et votre ceinture abdominale.
Les mouvements, freinés par l’action de l’eau, favorisent une bonne circulation sanguine et une dépense calorique élevée.


HORAIRES EN PERIODES SCOLAIRES du 09/09/19 au 19/06/20

Lundi 12h15-13h et 19h30-20h15
Mardi 12h15-13h et 19h30-20h15
Mercredi 13h-13h45 et 19h30-20h15
Jeudi 12h15-13h et 19h30-20h15* Aquatraining
Vendredi 12h15-13h et 18h40-19h25

*enchaînement d’ateliers (trampoline dans l’eau, aquabike, renforcement musculaire...) pour un travail complet

Conditions :
- Cours hebdomadaire en périodes scolaires, hors jours fériés et vacances scolaires
- Règles de l’Hippocampe


TARIFS

Résidents Semva* Extérieurs
1 séance 13,30 € 17,30 €
10 séances ( 1 cours /semaine ) 102 € 138 €
30 séances ( 1 cours /semaine ) 265 € 357 €
20 séances ( 1 cours d’aquagym + 1 cours d’aquabike /semaine ) 153 € 204 €
60 séances ( 1 cours d’aquagym + 1 cours d’aquabike /semaine ) 357 € 470 €

*sur présentation de la carte SEMVA